Puola on Itä-Euroopassa ns. “Euroopan sydämessä” sijaitseva maa, jossa asustaa n. 38,2 miljoonaa asukasta. Sen virallinen kieli on puola. Puola tunnetaan pitkästä ja vaikeasta historiastaan, mutta myös kauniista historiallisista nähtävyyksistään.
Puolassa voi kokea lomarannat Itämerellä, kuin myös laskettelun vuoristokylä Zakopanessa. Upea luonto yhdistyy värikkääseen historiaan, minkä osoituksena Puolasta löytyy 14 UNESCO:n maailmanperintökohdetta. Suurin osa Puolaa kuuluu Pohjois-Euroopan alankoalueeseen ja kumpuilevaa alankoa halkovat suuret joet. Hienoja maisemia on matalalla, hiekkaisella Itämeren rannalla. Hiekkadyynit ja kynnäkset muodostavat kauniin merenrantamaiseman.
Puolalaiset ovat melko yhtenäinen kansa ja rakastavat leivonnaisia, joten kahviloita onkin melkein joka kadunkulmassa. Puolalaisista leivonnaisista ehdottomia maistettavia ovat ainakin tumman mausteiset piparkakut eli piernikit. Ruokakulttuuriin kannattaa tutustua rohkeasti. Mainitsemisen arvoinen on myös ‘drugie sniadanie’ eli “toinen aamiainen”, jonka vaihto-oppilaat syövät usein koulussa – kukapa ei haluaisi nauttia toista aamiaista!